segunda-feira, 12 de agosto de 2019

Maceração de arnica e calêndula em azeite

Fiz esta maceração em azeite, para tratar lesões musculares e, no meu caso, contracturas musculares.
I made this maceration in olive oil, to treat muscle ailments and, in my case,, muscle contractures.

Usei flor de arnica seca e flor de calêndula seca. Enchi mais de meio de um frasco (comprimir bem as flores com as mãos). A arnica só pode ser utilizada externamente, pois é tóxica para uso interno.
I used arnica flowers and calendula flowers. I filled more than half a jar (compress the flowers with your hands). Arnica can only be used externally, since it is toxic for internal use.


Depois adicionei azeite virgem extra até quase ao topo e fechei o frasco. Ficou no armário dez dias a macerar.
I then added extra virgin olive oil almost to the top and closed the jar. I kept it in a cupboard for 10 days to macerate.


Depois coei e espremi bem as flores para tirar o óleo macerado todo. Guardo num frasco com tampa num lugar fresco e seco (num armário) e pode-se usar como está, ou então pode-se utilizar como 
óleo base para outros óleos de tratamentos musculares.
I then strained and squeezed the flowers to get the macerated oil all out. I keep it in a jar with a lid in a cool and dry place (in a cupboard) and I can use it as is, or I can use it as a base oil for other muscle treatment oils.


Atenção: Este óleo é apenas para uso externo, pois a arnica é tóxica para uso interno.
Attention: This oil can only be used externally, since arnica is toxic for internal use,
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Óleo para a circulação:
Circulation oil:
Óleo de linho para varizes:
Linseed oil for varicose vains:

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E o Espírito é o que dá testemunho, porque o Espírito é a verdade.
Porque três são os que dão testemunho: o Espírito, e a água, e o sangue; e estes três concordam.
For there are three that bear record in heaven, the Father, the Word, and the Holy Ghost: and these three are one.
And there are three that bear witness in earth, the Spirit, and the water, and the blood: and these three agree in one.

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